| Техника освобождения от захватов |
| 22.05.11 11:47 |
|
Зачастую противник обладает высоко развитыми способностями борца и успешно применяет разного рода приемы и захваты. Осуществить качественный выход из правильно выполненного захвата порой бывает гораздо сложнее, чем заблокировать прямой удар рукой. |
![Galeya.[net]](/templates/jp-sigyn-theme/images/logo.gif)