Защита от бокового удара левой ногой в бедро
25.05.11 23:28

Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните захват ноги. Нанесите прямой удар левым коленом в туловище. Нанесите прямой удар правым коленом в голову с одновременным скручиванием туловища противника влево.

Фото 10. Защита от бокового удара левой ногой в бедро